Dein Leichtigkeits-Impuls
Exklusiver 1:1 Call für 0,- Euro
Stoppe jetzt dein Gedankenkarussell und entdecke, wie sich dein Alltag wieder leichter anfühlen kann.
Finde mehr Leichtigkeit in deinem Alltag
Kennst du diese Abende, an denen du einfach nur zur Ruhe kommen willst – aber dein Kopf macht nicht mit?
Du liegst da und gehst jedes Gespräch noch mal durch. War das okay, was du gesagt hast? Hätte es anders besser geklungen? Du suchst nach diesem einen Fehler, der vielleicht alles kaputt gemacht hat.
Und je länger du darüber nachdenkst, desto unruhiger wirst du. Warum ist es so schwer, einfach abzuschalten?
Diese ständige Anspannung, das Gedankenkreisen – es macht müde. Und doch fühlt es sich an, als könntest du es nicht stoppen.
Bestandsanalyse
Wir schauen uns gemeinsam an, was dein Gedankenkarussell befeuert und dich ständig angespannt fühlen lässt. Mit einem ehrlichen Blick auf deinen Alltag decken wir auf, was dich in diesem Gedankenkarussell festhält – und warum du nicht einfach abschalten kannst.
Exklusiver 1:1 Call
In diesen 30 Minuten sprechen wir über die Situationen, die dich immer wieder festhalten. Warum suchst du ständig nach Fehlern bei dir selbst? Warum hast du das Gefühl, alles perfekt machen zu müssen? Gemeinsam finden wir heraus, wie du wieder mehr Ruhe und Leichtigkeit in deinen Alltag bringst.
Deine Schritte
Es sind oft die kleinen Veränderungen,
die den größten Unterschied machen.
In unserem Gespräch bekommst du eine erste Methode an die Hand, die dir zeigt, warum du immer wieder in diese Gedankenschleifen gerätst – und wie du sie Schritt für Schritt durchbrechen kannst.
Stell dir vor, wie es wäre, wenn du die ständigen Zweifel an dir loslässt
Stell dir vor, du könntest deine kostbare Zeit einfach nur genießen – ohne jedes Gespräch immer wieder durchzuspielen oder dich zu fragen, ob du genug warst. Kein ständiges Hinterfragen, ob dein Chef zufrieden ist oder dein Partner etwas falsch verstanden hat. Stattdessen fühlst du dich ruhig und bist stolz auf das, was du geschafft hast.
Was, wenn du die kleinen Momente wirklich genießen könntest? Wenn du bei einem Spaziergang wirklich durchatmen könntest und alles um dich herum wirklich wahrnimmst?
Oder du Zeit mit deinem Partner verbringst und wirklich präsent bist, statt die To-dos im Kopf durchzugehen?
Vielleicht spürst du, wie befreiend es wäre, nicht mehr alles perfekt machen zu müssen – und dir stattdessen kleine Glücksmomente zu erlauben.
Ich helfe dir, genau dorthin zu kommen – Schritt für Schritt.
Kundenstimmen
Kati
Franziska hat so eine wundervolle, offene und liebevolle Art, so dass ich mich gleich öffnen konnte. Wir starteten direkt in die innere Kind-Arbeit, da ich schon ein ganzes Stück der Reise zu mir selbst über Hypnose gegangen war. Nur wenige Puzzleteilchen fehlten noch, um mich wirklich annehmen und so lieben zu können wie ich bin.
Franziska stellt konkrete Fragen und hört super gut zu. Sie fragt nach und lässt alle Emotionen in einer beschützenden Atmosphäre einfach da sein. So konnte ich die letzten Fragen lösen, die sich bei mir um das Thema Sicherheit drehten.
Ich kann Franziskas Coaching absolut empfehlen! Es hat sich so sehr gelohnt. Nun bin ich noch freundlicher zu mir selbst, bin noch mutiger und beginne auch als berufstätige Mutter mit weiteren Fortbildungen meinen wirklichen Seelen-Weg zu gehen. Dankeschön, liebe Franzi, für die richtigen Fragen und die heilende Atmosphäre!
Anja
Ich bin so dankbar, dass ich den Mut gefunden habe, die liebe Franzi, zu kontaktieren. Von der ersten Sekunde an, habe ich mich bei ihr total wohl gefühlt. Ihre ruhige, herzliche und offene Art, machte es mir leicht, mich ihr zu öffnen. Ich habe mich verstanden gefühlt.
In den letzten Wochen mit Franzi habe ich eine Menge über mich selbst gelernt.
Des öfteren war ich überrascht was die Stunden in mir ausgelöst haben.
Sie hat immer ein offenes Ohr für mich und suchte nach alternativen Ansätzen, wenn irgendein Tool, etc. mal nicht zu mir passte.
Es ist toll, so jemanden wie Franzi an meiner Seite zu haben. Sie hat mich ermutigt, meinen Weg weiterzugehen und nicht aufzugeben.
Dafür bin ich ihr sehr dankbar.
Josephin
Franzi begleitet mich als Coach zum Thema inneres Kind und Selbstliebe. Sie hat ein unglaublich großes und warmes Herz. Es ist immer Raum für jedes Gefühl, alles darf da sein. Franzi ist sehr einfühlsam und bestärkend. Sie schafft es, auch tiefere Themen freizukitzeln, die mich im Alltag belasten.
Mit ihrer sachten Art hilft sie mir, vergangene Ereignisse zu betrachten und zu erkennen, wie sehr Glaubenssätze mich beeinflussen. Ich habe mich bei ihr sehr geborgen gefühlt und wir sind tief in die Themen eingetaucht – nicht nur oberflächlich, sondern wirklich nachhaltig.
Franzi schafft einen authentischen und sicheren Raum, in dem ich mich öffnen kann, wie ich bin. Ich kann sie als Coach nur jedem ans Herz legen, da sie mir jederzeit das Gefühl gegeben hat, gesehen zu werden.
Melina
Ich habe mich in der ersten Sekunde Kennenlernen mit Franzi sofort super wohl gefühlt sie hat mir immer das Gefühl vermittelt dass alles was an Emotionen hochkommt da sein darf. Obwohl wir uns nur online kennen habe ich bei jeder Sitzung ein vertrautes Gefühl und weiß auch immer dass ich als ICH gesehen werde. Ich konnte in jeder Stunde neue Dinge für mich gewinnen und hab mich nach jeder Sitzung auch mehr mit mir selbst verbunden gefühlt.
Was ich super toll fand, dass Franzi mit ihrer ruhigeren und beobachtenden Art oft Dinge herausstellen konnte die ich bereits als Fortschritte gemacht, aber nie selber so gesehen habe. So hatte ich immer das Gefühl schon extrem weit gekommen zu sein und endlich mal etwas stolz auf mich sein zu dürfen.
Dank Franzi habe ich wieder dieses Glücksgefühl was man erleben darf wenn man wieder komplett bei sich, seinen Gefühlen und Bedürfnissen ist und man endlich wieder Lust hat sein Leben selber in die Hand zu nehmen.
Deine Begleiterin für mehr Leichtigkeit
Hallöchen, ich bin Franzi – und ich begleite Frauen wie dich, aus dem ständigen Zerdenken auszusteigen und mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag zu gehen.
Ich kenne das nur zu gut: Du fällst abends erschöpft ins Bett, aber dein Kopf hört nicht auf, alles zu hinterfragen. „War das richtig, wie ich das gesagt habe?“ oder „Habe ich genug getan?“ Diese Gedanken rauben dir nicht nur Energie, sondern auch die Freude an den kleinen Momenten.
Ich habe mich selbst jahrelang unter Druck gesetzt, mich hinterfragt und mich klein gemacht. Bis ich für mich erkannt habe: Ich bin so viel mehr als meine Zweifel. Und genau das will ich dir zeigen.
Ich unterstütze dich dabei:
✅ dich selbst nicht mehr infrage zu stellen.
✅ Deine innere Anspannung loszulassen.
✅ Stolz auf dich zu sein – ohne Wenn und Aber.
Schritt für Schritt lösen wir alte Überzeugungen, damit du dich endlich leichter fühlst!
Denn du bist gut genug – genau so, wie du bist.
Du bist nicht deine Gedanken!
Raus aus dem Gedankenkarussell, rein in mehr innere Ruhe.
Sichere dir deinen Leichtigkeits-Impuls für 0,- Euro und setze den ersten Schritt,
um dich nicht mehr von Selbstzweifeln bremsen zu lassen.
Mehr Gelassenheit im Alltag. Weniger Hinterfragen, mehr Vertrauen in dich.
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